Ihre Möglichkeiten

Gesundheitstraining in Münster. Die Trainingsfläche im Sportpark Roxel ist angenehm großzügig gestaltet und strahlt Wohlfühlatmosphäre aus. Überzeugen Sie sich selbst davon, wie gut Sie sich beim Fitnesstraining fühlen werden.

ICON Ausdauer optimierenHerz-Kreislauftraining im Cardiobereich:
Um eine bessere Ausdauer und / oder eine straffere Figur zu bekommen, nutzen Sie bei uns zum Beispiel hochmoderne und pulsgesteuerte Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Ergometer oder Rudergeräte. Diese  Geräte bieten Ihnen höchsten Komfort bei Ihrem Training.

ICON Rücken stabilisierenRückentraining im Dr. Wolff Gesundheitszirkel:
Leiden Sie unter lästigen Rückenschmerzen oder nur ab und zu an Verspannungen in den Rückenmuskeln? Dann sollten Sie die extra für die Rückengesundheit entwickelten Dr. Wolff Trainingsgeräte nutzen. Natürlich steht Ihnen hier ein Rückentrainer zu Seite und leitet Sie professionell an. Mehrmals in der Woche bieten wir in diesem Zirkel Trainingsrunden unter der Anleitung von Fachtrainern an.

ICON Figur FormenStraffungstraining in unserem Stoffwechselzirkel:
In nur ca. 30 Minuten können Sie in unserem Stoffwechselzirkel Ihr Gewebe straffen und effektiv Fettpolster zum schmelzen bringen. Mehrmals in der Woche bieten wir in diesem Zirkel Trainingsrunden unter der Anleitung von Fachtrainern an.

ICON Muskeln stärkenKrafttraining im Hantelbereich:
Um Ihre Muskeln ungestört zu „stählen“, können Sie sich in Ruhe zurückziehen in unseren separaten Hantelraum.

ICON Vitalität steigernRehabilitationstraining:
Unsere Physiotherapeutin entwickelt gemeinsam mit Ihnen spezielle Trainingsmethoden, die Ihre Beweglichkeit, Koordination und Stabilisation steigern.  

ICON Abnehmen ManagenKursprogramm:
Ob Indoor-Cycling, Wirbelsäulengymnastik oder Pilates- unser vielseitiges Kursprogramm lässt keine Wünsche offen! Sie können in zwei verschiedenen Räumen Spaß am Sport in der Gruppe haben.

Aktuelle Kurse

Body Shape mit Sibel
29 Juni 2017
17:00 - 18:00 Uhr
Body Shape mit Sibel
29 Juni 2017
19:00 - 19:55 Uhr
Indoor Cycling II mit Thorsten
29 Juni 2017
19:00 - 20:00 Uhr
TRX Basic mit Felix
30 Juni 2017
09:30 - 10:00 Uhr

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