Sportpark EM-Special 2016

SPORTPARK EM-SPECIAL

Schießt Deutschland Dich zum Spartarif?

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Indoor-Cycling-Sommerplan

Indoor-Cycling Sommerfahrplan

 


Liebe Indoor-Cycler, 

Ab heute ist der Sommerfahrplan aktiv! 

Das bedeutet: montags findet nur noch ein Indoor-Cycling Kurs in den Abendstunden statt. 

Der Kurs beginnt um 18:30 Uhr und wird durchgehend von Nicole gefahren! 

 

 

Alle anderen Indoor-Cycling Kurse bleiben wie gehabt!

Allen, die jetzt in die Sommerpause gehen wünschen wir super Rennrad Wetter und allzeit gute Fahrt!

Welcher Trainingstyp sind Sie?

Zeugen überzeugen

  • Wolfgang (1.800 Stunden Indoor Cycling)

    Die Leute hier kennen mich, denn ich trainiere bereits 14 Jahre im Sportpark. Hatte damals nie gedacht, dass mir Fitnesstraining so guttun würde. Mit meiner Tochter Nicole und meiner Enkelin Marietta sind wir mit 3 Generationen im Sportpark. Mindestens 2 x pro Woche trainiere ich an den Geräten und vor allem die Indoor-Cycling Kursstunden hier, mittlerweile dürfte ich bei 1.800 Stunden liegen, haben es mir angetan! Die „Mo-Mi-Frei-Gruppe“ ist eine Initiative die ich hier zusammen mit meinen Trainingsfreunden im Sportpark ins Leben gerufen habe.


  • Fabian (25 kg abgenommen)

    Vor einem Jahr habe ich hier am Actiweight Abnehmkurs teilgenommen. Damals habe ich bei 190 cm 110 kg gewogen, mittlerweile bin ich bei 85 kg und der Jojo-Effekt blieb aus. Der Anstoß für mein Training hier war die genetische Vorbelastung von koronaren Herzerkrankungen. Vom Angebot hier und den flexiblen Öffnungszeiten bin ich begeistert und ich mach 2-3 mal pro Woche Kraft- und Ausdauertraining.


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Aktuelle Kurse

Zumba mit Beata
25 Juni 2016
10:30 - 11:30 Uhr
Bodyshape Mit Beata
25 Juni 2016
11:30 - 12:30 Uhr
Yoga Mit Ela
25 Juni 2016
15:45 - 17:00 Uhr
Indoor Cycling II mit Ingrid
26 Juni 2016
10:30 - 11:30 Uhr

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